На Руси всегда ценились и воспевались девушки с округлыми, хорошо развитыми формами, румяные, как говорится, кровь с молоком. Такие невесты были самые желанные и востребованные.  Однако сегодня ситуация изменилась: в наши дни существует мода на стройное тело. А потому современные дамы в погоне за стройностью пробуют новые средства. В ход идут дорогостоящие процедуры, разрекламированные биодобавки, различные капсулы и таблетки. В последнее время особенно много говорят о зеленом кофе для похудения.

Во Всемирной паутине он произвел настоящий бум. В России зеленый кофе в качестве напитка для похудения появился совсем недавно, но уже обрел свою популярность. К примеру, на полках аптек по абсолютно разным ценам можно найти зеленый кофе «Тропикана слим», «Турбослим» и многие другие.

Но настолько ли он хорош, как о нем говорят? Попробуем разобраться.

Почему зеленый?

Молотый зеленый кофе для похудения — это очень низкокалорийный напиток, содержащий не более двух калорий.

Зеленый кофеРодиной кофе считается Эфиопия, — именно в тех жарких и далеких краях уже около восьми столетий возделывают данную культуру. А зеленый цвет кофе имеет только потому, что его зерна не обжаривают. Пить необжаренный кофе стало популярно совсем недавно: благодаря исследованиям, показавшим, что из-за термообработки продукт теряет множество полезных свойств. Необжаренный кофе содержит гораздо меньше кофеина, а также богат хлорогеновой кислотой. Согласно исследованиям японских ученых,  оптимальное сочетание кофеина и хлорогеновой кислоты препятствует поглощению жиров и способствует уменьшению жировых отложений. Более того, хлорогеновая кислота также является мощнейшим антиоксидантом, очищающим организм от свободных радикалов. Однако это вовсе не значит, что зеленый кофе поможет без труда похудеть, если Вы по-прежнему объедаетесь на ночь. Для эффективного результата необходимо поддерживать максимально здоровый образ жизни. Гораздо более ощутимые результаты можно получить, если употреблять напиток из молотого зеленого кофе в сочетании с диетой, разумной физической активностью и отказом от вредных привычек.

Каковы результаты?

Согласно многочисленным исследованиям, доказано, что применение напитка из зеленых зерен:

  • снижает аппетит;
  • уменьшает артериальное давление;
  • повышает метаболизм;
  • стимулирует физическую и мозговую активность;
  • помогает при спазматических головных болях (мигренях);
  • улучшает память;
  • стимулирует работу сердечно-сосудистой системы;
  • улучшает лимфодренаж;
  • способствует укреплению волос;
  • помогает в борьбе с целлюлитом;
  • способствует увлажнению кожи и повышению ее защитных свойств;
  • помогает в лечении ожогов;
  • уменьшает риск заболеваний сахарным диабетом.

Как видно, применение напитка из зеленого кофе имеет множество положительных моментов. Однако при передозировке могут возникнуть и побочные эффекты:

  • мигрени и головные боли;
  • вспыльчивость и раздражительность;
  • бессонница;
  • дискомфортное состояние в желудке;

Зеленый кофе: инструкция по применению

Как же пить зеленый кофе правильно, чтобы действительно похудеть?

Перед применением нужно обязательно ознакомиться с инструкцией. Каждая коробочка с зеленым кофе «Тропиканы слим» содержит подробную инструкцию по применению. Если для похудения Вам больше по душе пришелся зеленый кофе с имбирем, также внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению.

Употреблять зеленый кофе следует не более 4-5 чашек в день, заваривая его в френч-прессе. Что касается зеленого кофе с имбирем, лучше не злоупотреблять этим напитком и не принимать более 2 чашек в день.

Пить зеленый кофе необходимо перед приемом пищи — за 10-15 минут до еды. Нежелательно пить кофе сразу после еды – это может навредить

работе всего желудочно-кишечного тракта.

Также не рекомендуется добавлять в напиток сахар или сливки. Для более пикантного аромата можно добавить корицу или гвоздику.

Оставшуюся кофейную гущу можно использовать для обертываний в рамках борьбы с целлюлитом, нанося ее на проблемные зоны, а затем, обернувшись  пищевой пленкой, полежать сорок минут под теплым пледом. После принять  душ, смыв кашицу, а на проблемные зоны нанести антицеллюлитный крем.

Мнения врачей и отзывы потребителей

Согласно отзывам врачей,  применение зеленого кофе для похудения в сочетании с низкокалорийным питанием и правда приводит к уменьшению жировой массы тела. А также зеленый кофе помогает выводить избыточную жидкость из организма, оказывает стимулирующее воздействие на энергетический обмен. Однако специалисты утверждают, что назвать зеленый кофе эффективным сжигателем жира никак нельзя. Многочисленные отзывы людей про напиток из экстракта зеленого кофе для похудения, будь это «Тропикана Слим» или Турбослим»,  свидетельствуют о невозможности достижения быстрого и стремительного результата. В среднем женщины худеют на 2-3 кг в месяц, а то и меньше. Для сравнения:  эффект от таблеток «Тайские Мишки» гораздо сильнее — до 10-15 кг. А при усиленном курсе похудеть можно даже на 20 кг.

Зачастую эффект труднодостижим из-за того, что все хотят быстрого результата и не соблюдают нормы и дозировки, которые прописаны в инструкциях по применению. Порой многие вообще не читают инструкции и применяют напиток из зеленого кофе, когда и как им вздумается. Парадокс, но худеть на зеленом кофе стараются и те, кому похудение на биодобавках, напитках, таблетках и других средствах в принципе противопоказано. К примеру, люди, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы или повышенным артериальным давлением должны быть особенно внимательны и осторожны. Зерна зеленого кофе также имеют противопоказания врачей, если  Вы подвержены следующим заболеваниям:  сахарный диабет, глаукома, синдром раздраженной кишки, остеопороз, нарушение свертываемости крови.

Помимо перечисленных противопоказаний зеленый кофе с имбирем может быть вреден также людям, страдающим заболеваниям желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, язвенная болезнь).

Более того, зеленый кофе абсолютно несовместим с лекарственными препаратами (антибиотики, антидепрессанты),  алкогольными напитками и сигаретами. А потому, дабы не навредить себе, экспериментируйте с похудением грамотно и благоразумно. Помните, что главное — это не параметры 90–60–90, возведенные в культ, а Ваше хорошее самочувствие и здоровье.

И если после прочтения данного материала Вам все равно интересно: где можно купить зеленый кофе в Москве и сколько он стоит? Тогда мы хотим предостеречь Вас от подделок и посоветовать быть осторожнее со своим организмом.  К тому же, принимая решение пить или нет пить зеленый кофе для похудения, лучше всего сначала посоветоваться с врачом.

Да и, к тому же, помните, что волшебства не бывает. Для Вашего организма будет гораздо полезнее и эффективнее спортивные тренировки, нежели различные чудодейственные средства.

Попробуйте пересмотреть свой ежедневный рацион и образ жизни. Ведь зеленый кофе — это не панацея, а, скорее всего, временная мера. А вот, чтобы достичь устойчивого результата, нужно работать над собой и стараться совершенствовать свое тело и фигуру. И у Вас абсолютно все получится!

 


0 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 5 (0 голосов, рейтинг: 0,00 из 5)
Вы должны зарегистрироваться если хотите голосовать
Loading...

Комментариев пока нет, но вы можете стать первым

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *